父母效能导师班学习心得

由松本润物细无声 分享时间：2023-09-17 13:03:21 收藏本文

【简介】感谢网友“松本润物细无声”参与投稿，下面是小编给大家整理的父母效能导师班学习心得（共7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

篇1：父母效能导师班学习心得

20xx新的一年开始之际，我参加了成老师四天三晚的父母效能学习，又获得到很多新知识，有些以前理解模糊的也更清晰并了，听成老师的课总会觉得很过瘾，更深深感受到他那渊博的知识和身体力行的实践体验。他会从沟通讲到催眠，从互动讲到哲学，从关系讲到人生，从能量讲到生命密码，从情绪讲到脉轮，从家庭讲到国学经典，又从国学谈到佛学智慧，……第一个又都会谈到他个人独特的见解和感悟，非常钦佩！

这次讲的内容比较多，我从以下几个印象深部分整理下和大家分享：

1、家庭能量平衡；2、父母神话；3、情绪管理；4、PET的核心内容；5、佛学智慧和国学精华分享。

家庭能量平衡

成老师讲到在一个家庭中，父母主火（阳刚），母亲主水（阴柔），一个人在家庭中能够得到阴阳平衡的能量，会健康地成长，如果家庭中阴阳能量失衡会对孩子有很大影响。并一起探讨了男弱女壮的家庭里孩子容易出现的问题，对男孩来说容易出现：懦弱、无主见、缺少阳刚、行动力差、娘娘腔、同性恋（女性角色）；对女孩容易出现：早恋、易被异性吸引、强势、假小子、完美、情绪化、同性恋（男性角色）。

父母神话

关于父母神话，成老师谈到很多父母拿孩子和自己想象中的“完美孩子”比较，发现孩子和种种不是，对孩子充满不满和挑剔。有些家长是希望自己是一个完美的父母，有做的不好的便自己否定和批判。成老师还特别讲到神话父母的两点特征：一是父母永远保持一致；二是父母对孩子的行为永远保持接纳。而两个独立的人不可能永远一致，那作为父母的两个人面对孩子也一样，重要的是在孩子面前恰当表达不同的想法而不攻击否定对方，让孩子看到真实的父母。父母神话的解决方案是允许不同，尊重对方；用PET技巧解决冲突。

情绪管理

对于情绪管理，成老师首先从战略上强调真正管理情绪是给生命定位，为生命画出愿景图，了解生命真正的价值和意义，情绪管理的最高境界是成为菩萨。从战术方面，成老师讲到四个要素：一是有能力让自己快速进入平静和喜悦的状态，管理心境；二是有觉察地让情绪自由，适度表达；三是有化境的能力；四是做情绪的主人。

PET的.核心内容

关于PET的核心内容，我这次听到的新内容是消极聆听和无问题区。消极聆听的四个要素是：专注、沉默、理解性应答、引导性话题。同时我也更清晰了积极聆听的要素：参与、聆听事实和感受、理解性回馈、接纳与同理心表达。在无问题区有三个要素：一个人独时间、一对一时间、团体一家人的时间。成老师讲到孩子在0~7岁之间如果与父母没有一对一时间，会与父母不亲；7~12岁是修补时间，是孩子建立社会关系的时期。

国学精华和佛学智慧分享

最后成老师分享了他从佛和研读国学经典的经历和自己的成长历程，他的分享如此真实和真诚，让我很感动也很欣赏。他谈到当年他以全省最高分考进华师大时，却发现自己是个“文盲”,对国学是一点不懂，就象走到国外26个字母都认识却不知道它的意思，从此他开始泡图书馆，开始读国学经典，从此爱上国学，吸取祖先的智慧。后来因机缘与佛学结缘，他感到那些佛学智慧与之前所读的国学经典能够融合。通过成老师的对心经和金刚经的解读和分享，让我清晰很多，对佛学也有更多了解，真的感恩！

成老师一直在吸取新知识，而且他的知识面不限领域，每次听成老师的课都会有新知识新观点，有机会我都会多去复训，要成老师学习！

篇2：效能建设学习心得

关于效能建设学习心得

今年是“十一五”的开局之年，我区正进入一个新的发展时期，如何进一步解放思想、抓住机遇、开拓进取、扎实工作，是摆在我们面前的重要课题。为此，区委区政府在全区机关、乡镇范围内就机关效能建设开展了一场行政效能建设整顿活动。在这次活动的学习中，我受益非浅，主要体会如下：

一、机关效能建设重在思想观念的更新

思想解放、观念更新，是重要的投资软环境。在解放思想、更新观念的过程中，要特别注重克服影响软环境建设和经济发展的三个主要思想障碍。一是满足于现状，围步自封，缺乏紧迫感和危机感。二是部门的本位主义，这是当前加快我区发展步伐的'最主要障碍。要防止和克服地方保护主义和部门保护主义，加大招商引资的力度，做好筑巢引凤工作，树立“你发财，我发展”的观念，做到“放水养鱼”而不是“杀鸡取蛋”。三是影响开放、束缚发展的土政策。这些土政策以一时一地的蝇头小利妨碍自己的长远利益。因此，要进一步对各种收费进行全面清理，尤其对收费部门应加强行为规范，坚决消除政出多门，各行其是的现象，为经济发展创造宽松的环境。

二、有利于改进机关作风，提高服务质量

机关工作人员在履行公务中，往往是代表政府机关去执行公务的。人民群众和投资商对具体办事人员的工作扯皮拖拉、态度粗暴或以权谋私行为只能敢怒不敢言。

三、有利于营造优质高效的服务环境，提高办事效率

目前，我们的软环境建设中确实存在办事效率低，不讲勤政，不讲效能的问题。这其中的原因是多方面的，至关重要的条就是机关效能建设没有落实到位，管理不严，措施不力。只有加强机关效能建设，改进工作，完善管理，促进行政机关及其工作人员讲和办事效率，提高行政效能，才能达到营造优质高效的服务环境的目的。

四、有利于改善投资环境，加速经济发展

大量事实证明，如果我们不从根本上解决各级领导班子和干部队伍中存在思想作风不适应，工作作风不适应和生活作风不适应等制约经济发展的突出问题，不仅会引起人民群众的不满，影响政局稳定和社会安定，而且会阻碍改革开放政策的落实，妨碍经济持续、快速、健康的发展。加大机关效能建设的力度，必将有力促进各级各部门紧紧围绕区委区政府的重大经济决策和经济部署，结合各自的工作职能和实际情况，集中力量进行标本兼治，综合治理，全面加强干部队伍建设，从而有效地消除制约经济发展和不利社会稳定、安全的因素，加速经济发展的步伐。

因此，机关效能建设不仅不能放松，而且要加大力度和全面深化，为加快我区的经济发展创造良好的氛围。

篇3：班导师工作总结精选

本学期即将结束，回顾本学期“班主任+导师”的工作状况，活动基本按原计划开展，取得显著进步，但仍有相当部分计划没落实，下面是本学期总结：第一、相关工作有序推进，但因时间等多方面原因，未能很好落实原先的设想。

我的受导学生主要来自会计、汽修等不同专业，横跨了两个年级，学生和学生之间除了共同的兴趣爱好之外，存在较大差异。为更好地兼顾受导学生，开展工作时我将目标概括为三点：

1、到适宜的调解学习、生活压力的方法;

2、让学生透过沟通，提升个人交际潜力;

3、组织开展求职礼仪专场，为学生(尤其是毕业班的学生)的求职工作做好准备。

第二、活动计划因应具体状况作出及时调整

起初，我将本学期的导师活动资料依次安排如下：

1.动漫艺术鉴赏专题(2周，其中包括1周动漫知识简介，1周经典动画作品鉴

赏;中间会加入学生相互分享推荐作品和观感交流的环节)

2.文学作品赏析专题(1周，其中有你最喜爱的文学作品推荐、你最喜爱的小

说人物等便于学生发言的环节)

以学生最感兴趣的小说作品为导入媒介，以最新改编自小说的热播的电视剧为话题切入点，能够更有效地提起学生参与讨论发言的主动性。并且，在这样的讨论过程中，加以引导，让他们学着在文学作品当中学习一些平时他们没有亲身接触到的东西——比如辩证看待小说人物之间的交际方式，学习主人公身上奋斗、坚强、宽容等的美德品质，等等。透过这样的方式，去到达感化学生的目的，并和他们在心灵距离上能够再缩短一些距离。

3.求职专场(1周)

主要包括：①个人简历书写;②求职着装礼仪;③常见面试流程简介;④面试情景模拟。透过经验的介绍，另外在组织学生进行情景模拟体验，让他们能够更深刻体会到自身的不足。

但在实际操作中，前面已经提到，因为时间的调整问题，以至于文学作品的

鉴赏环节并没有实现，这算是其中一个遗憾。从侧面来看，也就应归咎于我的时间安排得并不太科学，以至于我的导师工作和班主任工作、专业教学工作纠缠在了一齐，无法合理兼顾。以后我会提高自己的工作效率，把时间划分清楚，并提前结合学生的具体时间，划分清楚导师的活动时间，固定下来，以增加彼此交流的机会。

第三、反馈机制运用不够全面

起初，我主要透过建立QQ群交流平台和选任各班小助理的方式，来及时了解受导学生的意见，期望能以此来调整自己的导师工作安排，更好地到达导学的效果。

但总的来说，还存在几个弊端——①QQ群的成员并不完整，很多受导学生都没有及时加入QQ群，或者说懒得加入，只透过别人了解信息，以至于有的时候信息传递不够及时;②各班小助理也因为学业或者社团工作忙的不可开交，只能对班上的受导同学进行一个意见汇集的作用，并不能有效地进行全面的管理和监督，也不能全面反馈大家的真正需要。

下学期的导师活动，我想我会采用小助理+小组长+兴趣小组活动的方式，布置一些小组活动，让受导学生透过小组合作，彼此之间加深沟通和交流，这样能从更多的方面去观察并了解到他们的各方面状况。

以上就是我本学期的导师工作总结。有实践并且效果良好的地方，也有需要改善完善的不足，我会认真反思这些问题，并且努力提升自己各方面的工作潜力，以成为一名更加称职的导师!

篇4：班导师工作总结精选

物流管理专业导师个人工作总结

9月至7月，我担任物流管理10-1班的专业导师。透过一年的指导工作，学生加深了对专业的认识和热爱。在这一年中，我认真履行了导师的工作职责，透过各种形式，手段与学生进行了沟通交流，给学生带来各方面的用心影响，同时也锻炼了自身工作潜力。现将这一年来的工作经验总结如下。

一、指导学生对专业的了解。经过与学生见面了解学生对专业的认识，专业的课程体系，专业就业有什么联系等问题。透过分组的形式，指导学生了解专业学习的系统知识，专业的课程体系设置，学生需要重视哪些基础课程，使学生提高对专业学习的热情和兴趣。

二、学习目标的确定。经过与学生交流互相认识后，要求学生进行分组讨论——大学生学习的目标是什么?并要求每组代表进行发言，群众讨论，再由老师给予总体评价。透过讨论和发言，不仅仅能够了解到学生们究竟需要什么，也能加深学生们的相互理解和促进相互学习的效果。

三、专业对就业的联系。很多学生对大学的专业设置并不了解，对专业与就业关系更是茫然。针对此对学生进行相应明白，使学生明确学习期间应注意的问题。

本学年工作告一段落，在下一学年的开始我会持续本学年的优点，弥补不足，做好专业指导工作。

篇5：班导师工作计划

一、对于导师工作的认识：

导师制是一种教育制度，与学分制、班建制同为三大教育模式。导师制由来已久，早在十九世纪，牛津大学就实行了导师制，其最大特点是师生关系密切。导师不仅要指导他们的学习，还要指导他们的生活。近年来，国内各高校都在探索研究生教育以外的高等教育也能建立一种新型的教育教学制度――导师制，以更好地贯彻全员育人、全过程育人、全方位育人的现代教育理念，更好地适应素质教育的要求和人才培养目标的转变。这种制度要求在教师和学生之间建立一种“导学”关系，针对学生的个性差异，因材施教，指导学生的思想、学习与生活。导师制从制度上规定教师具有育人的责任，使教师在从事教学科研以外，将对学生进行思想、学习、科研、心理等方面的教育和指导作为其工作的另一部分。要求全体教师关注学生从入学至毕业整个教育过程和学生的学习、工作、生活等各个教育环节，对学生的教育要有整体性和一贯性的观念，自始至终和任何环节都不放松对学生的教育和指导。

二、被导育学生基本情况分析：

本班被导育学生基本已养成了良好的学习习惯、卫生习惯、作业习惯，但也有不足的地方存在。如，课堂上听讲的习惯不够好，精力集中的时间过短；课后的作业完成的不好，听不清老师的要求，不能按照要求及时完成作业；值日不积极；对班级工作不够关心和积极。还有个别孩子家庭对学习习惯的培养不够重视，致使学习习惯不好，书写不工整，总是将学习用品忘在家里等。

三、导育目标：

以人为本，引导学生做正直，善良，智慧，健康的人，教会学生发现自己的潜力，挖掘自己的潜力，增强参与意识，积极参加学校组织的'各种活动，让班级充满积极向上的活力。利用各种活动增强班级的凝聚力，通过主题班会等活动，让学生体会集体的温暖和师生的友情。及时与学生交流，关爱每一个学生，走进他们的心里，成为他们真正意义上的朋友，为他们排忧解难，树立信心，积极向上。

篇6：班导师工作计划

三年级班级导师工作计划

一、对于导师工作的认识：

导师制是一种教育制度，与学分制、班建制同为三大教育模式。导师制由来已久，早在十九世纪，牛津大学就实行了导师制，其最大特点是师生关系密切。导师不仅要指导他们的学习，还要指导他们的生活。近年来，国内各高校都在探索研究生教育以外的高等教育也能建立一种新型的教育教学制度——导师制，以更好地贯彻全员育人、全过程育人、全方位育人的现代教育理念，更好地适应素质教育的要求和人才培养目标的转变。这种制度要求在教师和学生之间建立一种“导学”关系，针对学生的个性差异，因材施教，指导学生的思想、学习与生活。导师制从制度上规定教师具有育人的责任，使教师在从事教学科研以外，将对学生进行思想、学习、科研、心理等方面的教育和指导作为其工作的另一部分。要求全体教师关注学生从入学至毕业整个教育过程和学生的学习、工作、生活等各个教育环节，对学生的教育要有整体性和一贯性的观念，自始至终和任何环节都不放松对学生的教育和指导。

二、被导育学生基本情况分析：

三、预期目标

1、了解学生的家庭情况、个人情况、后进类型，做好针对性辅导。

2、通过有系统地对学生进行循序渐进的导师教育工作，让学生能切实及时地体会到自己的变化，激发他们的自信心。

3、通过集中性的辅导帮助学生提高学科成绩、端正学习态度、改变学习方法和不良行为习惯。

4、树立正确的教育观，努力营造一个宽松、和谐、友爱的成长导师制氛围，让校园充满爱心，让全体教师用“人本”教育理念来关心，爱护学生，给学生一份真情。 5以人为本，引导学生做正直，善良，智慧，健康的人，教会学生发现自己的潜力，挖掘自己的潜力，增强参与意识，积极参加学校组织的各种活动，让班级充满积极向上的活力。利用各种活动增强班级的凝聚力，通过主题班会等活动，让学生体会集体的温暖和师生的友情。及时与学生交流，关爱每一个学生，走进他们的心里，成为他们真正意义上的朋友，为他们排忧解难，树立信心，积极向上。

6 教会学生有效的学习方法，提高学习效率，让学生养成良好的学习习惯，引导学生制定学习计划，并积极主动地去执行计划和检查完善计划。发动学生组织学习兴趣小组，发挥团队精神作用，使同学之间互相帮助，取长补短，调动学生的学习和探索的积极性，共同进步。抓好课堂纪律，要求学生认真上好每一节课，做好每天的作业，争取有事半功倍的效果。

四、针对性措施：

1. 日常工作：安排每天中午默写英语单词或语文生字词，值周班长每天检查班级卫生，纪录班级日记。要求早操快，静，齐，做操动作要到位，及时表扬和鼓励。关注每个学生的听课和学习情况，及时处理班级发生的问题。关注学生的时间安排是否合理，进行必要的指导。作业课的管理，要养成学生自觉安静的上自习的习惯。疏导和解决学生中存在的矛盾，形成和谐班集体。

2. 经常性工作：与学生交流思想，关注学生的思想状态，及时发现和处理问题。总结班级每周存在的问题，寻求解决问题的办法，争取保持良好的班风和浓厚的学习风气。月考后统计成绩，奖励进步的学生。利用家校平台和家长联系，让家长及时了解学生在校的情况。坚持写班主任手记，记下学生的点点滴滴，找出自己的不足，及时总结和反省！善于发现人才，给更多的学生锻炼能力的机会。

3. 对学生的情况做到心中有数，纵横比较、探索规律、确定每个人的`培养目标。加强对优秀生的辅导，培养优秀生与潜能生相互结合。突出重点学生的重点学科的学习。常与任课教师联系，配合任课教师抓单科教学（优秀生吃偏食，中间生要帮助，潜能生不放弃）；

4. 作息时间加强，保证时间，充分利用早读时间与中午时间督促学生自习；加强质量意识；以质量求生存，以质量求发展加强各科训练。

5.充分利用好班会，对学生警钟长鸣；分析高考动态、影响，做到有的放矢，克服盲目性；明确知识框架；随时了解学生思想动态，定期召开备考研讨会，学生思想动员，交流高考信息等。

五、辅导的内容。

导师要从做人、处事、生活、学习等各方面加以引导和帮助，并和家长保持密切的联系。要从学科知识上辅导，心灵深处里交流，情感尊严上呵护。辅导的方式有鼓励谈话、作业辅导（可适当为其选择教辅练习本）、学习方法引导、生活指导、心理咨询等。

篇7：班导师工作计划

11级班导师助理工作计划

时间真的似流水，转眼间，我将要成为别人的师兄了，心中多了几分成熟，也增添了几分责任。在大一的一年里，我学会了很多，收获了很多，也为自己，为家人安定了心思，可是我并没有停留，而是继续行进，把眼光放得更远大，更美好，将自己塑造得更完美，为学院，为父母争光。

如今我申请了班导师助理，目的是要将自己丰富的生活经验、学习经验传授于我的师弟们，带领他们更好、更快地融入大学生活，端正他们的人生观、社会观、世界观，合理地安排自己的时间，规划自己的大学生涯，发展自己的人生道路，为学院增添几分和谐而含书香的色彩。为了搞好工作质量，提高工作效率，更好地完成任务，我特地制定了如下计划；

一、前期工作：

提前回校，查看学院相关的招生书籍，更深层次地了解学校和学院的各项规章制度，以便在以后的工作中可以更好的督促新生的生活行为，端正他们的生活习惯。积极向以前的班导助理师兄了解有关方面的工作要诀，做好每一个有可能出现不良情况的预备方案。还要向辅导员或者班导师咨询和查看新生的个人资料，间接地了解每一个人的性格和特长，以便促进和他们的沟通，鼓励他们发挥自己的特长。

二、新生的接待工作：

1、在新生回校的时候，认真了解每一个同学的情况，明白他们的

或缺，尽可能地做好他们的思想工作，让他们体会的学院的温暖关怀，平定心情。

2、留下每一位的新生的联系方式，并告知有事请相互联系。

3、根据学院的住宿安排，尽量地为他们调整、安排他们满意的位

置，提醒他们对卫生的重视，和对自己财务的保管。

4、带领他们认识学校的各项建筑，例如饭堂、超市、图书馆、教

学楼等，介绍学校各种情况和管理制度，让他们对学院的总体情况得以了解。

5、通知组织新生开班级交流会，促进彼此之间的相互认识，同时

在会上选出班级的临时代表，使班级的团体力量得以呈现，也是班级基本架构的初步形成。

三、军训期间：

1、每天尽可能多地到达他们的军训地点，鼓励他们，慰问他们，