小学英语教育的针对性提高办法

【简介】感谢网友“萧亦”参与投稿，下面是小编给大家带来小学英语教育的针对性提高办法（共9篇），一起来阅读吧，希望对您有所帮助。

篇1：怎么提高记忆力,提高记忆力办法

怎么提高记忆力,提高记忆力办法

提高记忆力的方法【1】

多阅读

如果你经常忘了某个字如何写，或忘记成语及形容词如何说，这可能因为你不常使用它们，因此，如果你常苦于提笔忘字或用词不当、词不达意，可能需再加强词汇训练。不妨多多阅读小说、报纸，尤其是古典文学著作，闲来无事时也可以翻翻词典以加强记忆。

经常测验自己

人们对于自己的记忆力通常是没有什么概念的，不知道自己究竟记忆力如何，往往觉得自己已经记住的东西，可是过了一些时间久可能已经忘记了，又或者考试时对于那些熟记的东西，也对突然的失去记忆。

为了防止这种遗憾，不妨在考试前，先给自己一个小考，以测验自己的记忆状况。

平心静气

紧张及焦虑会阻碍记忆力，记忆时，需要头脑清醒，焦虑会使头脑不清。当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。这样会慢慢记起很多事情。

充足睡眠

保证充足的睡眠对记忆力影响颇大，长期熬夜会损伤大脑的功能，造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。多休息及睡眠充足是减轻焦虑，增强记忆力的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。

小心药物及酒精

许多东西都是促成健忘的可能性。经常饮酒狂欢或服用药物(例如，减肥药、高血压药物、抗组织胺)，都是导致健忘的根源。摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。

多听音乐帮助记忆

保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的`紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。

背诵经典提高记忆

我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。

身心运用记忆效率高

科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。

奇思怪想强记忆

我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆，便好记了。如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法，是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。原来的东西就叫“桩子”，把新的要记忆的事物与桩子连接，此法用于大量数据和外语的记忆。

多咀嚼能增记忆力

科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。

女人唠叨助长记性

唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人，经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流;男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。

改善记忆力的食物【2】

1、多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。

2、补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力,延续脑细胞老化,并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂,不妨适量进食。

3、多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果,如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等,都含有丰富的维生素。

4、补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内,而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。

5、有条件的话,可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。

6、玉米不仅好吃而且营养丰富,对心脑血管病人来说更加的好,而且经常吃玉米还可以健脑哦,对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。

7、菠菜有健脑的作用,作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素,除了对大脑有保健的作用外还可以给人的肠胃排毒。

8、菠萝可以提高记忆力可能大家都知道,很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的,这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素。

9、辣椒是蔬菜当中维生素C含量最高的一个,辣椒不仅可以提高记忆力还可以促进人的食欲。

10、花生有着很丰富的卵磷脂,它可以延缓大脑的衰老哦,防止脑部当中血栓的形成与发生,所以很多人叫它长生果也是有一定的道理的。

11、鸡蛋被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5-6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力。

12、鱼类可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用。

13、贝类的碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜,能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。

14、银杏(白果)叶一直被中医当作补脑药,它能促进大脑微毛细血管循环,增加大脑的供氧量,迅速增强大脑的警醒性,提高短期记忆,治疗记忆丧失、意志消沉、头晕目眩耳鸣,预防痴呆症。

15、人参在我国一直是健康长寿补品之王,对大脑的功效与银杏相仿。人参能提高一种对情绪和记忆很重要的神经递质水平,所以它能使人集中精力,头脑警醒,思维敏捷高效,增强短期记忆、长期记忆力,提高学习能力。

篇2：办公室提高亲和力办法

To be heard you have to make people like you. You need to create chemistry with your staff as a manager, with your team as a project leader, with your boss, with your customer, with your strategic partners. People believe people they like. That's not a news bulletin. Great communicators develop the “likeability factor”―your personality and the “chemistry” you create between yourself and others.

想要别人听你说话，你得先让人家喜欢你。经理得和员工相处融洽;项目组长需要和队友、老板、顾客、战略伙伴合作默契。人们相信他们喜欢的人。这不是新闻。好的交流者能产生出“亲和力”――这来自你的个性和你制造的融洽感觉。

Just as many roads lead to success in the workplace, many different personalities attract followers. But the following traits seem universally to attract people and open their minds and hearts.

职场上通往成功的道路有很多条，吸引人的个性也有很多种。但是下面的品质似乎在吸引人、打开别人思维和心胸方面具有普遍性。

Be Vulnerable, Show Your Humanity

脆弱，展现出你的“有血有肉”的一面

In speaker training 101, people learn to tell failure stories before success stories. Generally, audiences have more in common with those who struggle than those who succeed in life. If you worry about whether your teen will graduate from high school without getting involved with the wrong group, say so. If your father-in-law drove you nuts during the holiday weekend, it's okay to mention to your colleagues on Monday morning that you might not have been the storybook spouse. If you lose a customer, regret it rather than excuse it. If you miss a deadline, repair the damage and catch up.

在演讲者基础训练中，人们学习在讲述成功故事之前讲述失败故事。一般来说，相对于成功人士，听众和那些逆境挣扎的人更有共鸣。如果你担心自己的小孩在高中误入歧途，那么就说出来。如果你的岳父在周末让你抓狂，那么周一的早晨可以告诉你的同事们你也许不是个模范伴侣;如果你失去了一位顾客，宁可后悔也不要找借口;如果你误了时限，弥补损失，迎头赶上。

People respond to humans much more favorably than machines. When you communicate with colleagues, never fear to let them see your humanity.

人和人的沟通比人和机器的沟通要友善。当你和同事们交流时，绝不要害怕让他们看到你人性的一面。

Be Courteous 讲礼貌

Day in and day out, it's the small things that kill our spirit: The sales rep who empties his cold coffee and leaves the splatters all over the sink. The manager who uses the last drop of lotion and doesn't refill the container. The analyst who walks away from the printer, leaving the red light flashing “paper jam.” The boss who walks into the reserved conference room in the middle of a meeting and bumps everybody out for an “urgent” strategic planning meeting. The person who cuts in line at the cafeteria cash register. The guy who answers his cell phone and tries to carry on a conversation out loud in the middle of a meeting.

日复一日，让我们崩溃的都是小事情：销售代表将冷掉的咖啡倒入水池，溅得里边到处都是的;经理用光最后一滴洗手液，却不重新把瓶子装满的;分析员从打印机旁离开，却让它闪烁着红色“卡纸”灯;老板闯进正在开会的会议室，把大家都赶出来，为“紧急”战略规划会议腾出地方;有人在餐厅收银台插队;有个男的在会议中接手机，并大声讲电话。

As a result, even the smallest courtesies kindle a fire that ignites chemistry and builds kinship. The courtesy of saying “hello” when you come into the office after being away. The courtesy of letting people know when you're going to be away for an extended period. The courtesy of honoring policies about reserving rooms, spaces, and equipment for activities. The courtesy of a simple “please”, “thank you”, and “you're welcome” for small favors.

结果，即便最小的礼貌也会激发融洽感、点燃亲密的“火焰”。比如回到办公室时说声“嗨”;不能按时赶回来时，要和别人说一声;遵守关于为活动预留房间、空间、设备的规定;对小的恩惠给予一个简单的“请”、“谢谢”、“不客气”。

Share a Sense of Humor 分享你的幽默感

No matter whether people agree or disagree with George W. Bush's political positions they typically admire his self-deprecating humor. At one of the Washington correspondent's dinners, that ability to poke fun at himself seemed to be the primary thing the media responded to favorably. Bush said at the lectern, “I always enjoy these events. But why couldn't I have dinner with the 36 percent of the people who like me?” At one such event, Bush even brought along his “double” comedian Steve Bridges, to make fun of his frequent mispronunciations. The double modeled for him one of his most difficult words to pronounce correctly, “Nu―cle―ar proliferation … nu―cle―ar proliferation. Nu―cle―ar proliferation.” Then Bush tried it, “Nu-cle―ar pro-boblieration.” The crowd went wild.

不论人们是否认同布什的政治立场，都会敬佩布什的自嘲式幽默感。在一次华盛顿记者晚宴上，拿自己开涮的能力似乎成了媒体正面报道的主要素材。布什在讲台上时说：“我总喜欢这类活动。可我为什么不能和喜欢我的那36%的人共进晚餐呢?”在一个类似活动中，布什甚至带来了他的“替身”喜剧演员Steve Bridges来拿自己频繁读音失误开玩笑。这位“替身”模仿了布什最难说对的词：“Nu―cle―ar proliferation … nu―cle―ar proliferation. Nu―cle―ar proliferation.”接着，布什试了试：“Nu-cle―ar pro-boblieration.” 众人都笑疯了。

Self-deprecating humor can open hearts and minds to make people receptive to ideas in ways words alone cannot.

自嘲式幽默能让人们敞开胸怀和心思，比语言更能说服人接受一些想法。

Show Humility 谦卑

Just as suddenly as lightning strikes, an act of arrogance can destroy an otherwise credible communicator. For example: Refusing to acknowledge people when they speak to you. Failure to respond to people's suggestions. Haughty body language. Time spent only with those of your “rank and ilk” at a social gathering. An amused smirk in response to an idea expressed in a meeting. An upward roll of the eyes meant to discredit someone's comment in the hallway. A talk jam-packed with jargon meant to confuse rather than clarify. Insistence that things must be said one way and one way only.

霎时间，一个傲慢的举动就能毁了一位本来可信的交流者。例如：有人和你说话时不理别人;对别人的建议没有响应;高傲的肢体语言;在社交聚会上只和自己那“一帮人”在一起;在会议上对一个想法报以嘲弄的笑声;在走廊里对别人的言语报以诋毁的白眼;为了故弄玄虚使用很多术语，让对方云里雾里;固执地认为某事必须，且只能，以某个方式讲述。

Credible communicators show humility in innumerable ways:

有无数种方式让交流既可信又展现出谦卑:

* They let others “showcase” by delivering key messages instead of always having to be “on stage” themselves.

通过传递关键信息，让别人替自己“展示”，而不是总把自己放在“舞台”表演。

* They let others feel important by “interpreting,” “passing on,” and “applying” their goals and initiatives.

通过“诠释”、“传递”、“落实”自己的目标和计划，让别人感到重要起来。

* They get input from others -- and consider that input worthy of a response. (They don't ask for input “just for drill” if they don't plan to consider it.)

他们征求别人观点――并且认为这观点值得做出响应。(如果他们不打算考虑某观点，不会随随便便地去要求他人说出观点。)

* They excite others by asking for their help, cooperation and buy-in.

他们通过寻求别人的帮助、合作及参与支持让别人兴奋起来。

* They share the limelight by telling stories about star performers.

他们通过讲述明星表现者的故事来分享“星光”。

* They share leadership roles by telling success stories of other leaders.

他们通过讲述其它领导者的成功故事来分享领导角色。

* They communicate awareness and appreciation of the efforts and results of other people.

他们表现出意识到并欣赏别人的努力及成就。

篇3：提高自我介绍的办法

提高自我介绍的办法

(1)、自我介绍的重要性

通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标，

(2)、自我介绍的要点

自我介绍是应以面试的测评为导向

自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。

(3)自我介绍要有充分的信心

要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己，

应试者在谈自己的优点的一个明智的'办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。

特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力;另一方面，如果考官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。

面试中应试者的自我介绍，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。

篇4：提高记忆力的办法

记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。

下面介绍增强记忆的10种方法：

1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

8.多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9.最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

篇5：提高策略思维能力办法

一、提高策略思维能力办法

1、了解：观察和寻找趋势

丽莎的确没有纵观全局。因为她有大量的工作需要完成，且她需要较高地效率才能完成如此多的工作，所以她经常在工作时全程埋头苦干，致使她无法抬头观察内部和外部的趋势。她错失了许多关键信息，而正是这些关键信心能够帮助她专注、安排优先事项，以及让她能够积极主动地帮助其快速增长的公司解决人才问题。因为丽莎对待其工作就像对待交易一般，为了招聘而招聘，她完全没意识到她需要一套全新的方式去招聘和留住人才。

为求具备战略眼光，你需要对行业环境、趋势和业务驱动因素有坚实的理解。仅对于引入当前数据和寻找趋势的重要性有理智的见解是不够的，你还须要：

在日常工作中，把探索和综合内部趋势当作常规训练。比如，对于组织内部经常提起的问题要留心，以及综合你的同事普遍面临的阻碍。

积极主动地联系组织内部以及整个行业中的同仁，以了解他们对市场的观点。然后，在你的人际网络中分享你的发现。

了解你的职责提供的独一无二的信息和观点，且在公司战略层面定义其作用。

2、思索：提出尖锐的问题

在对趋势和问题有了全新认识后，你可以通过询问自己“我如何拓展我所考虑之事?”来训练使用战略思维。问题是战略的语言。丽莎开始感激她的生活和此前的经历，它们给了她独特，却近视的战略透镜。因此她强迫自己提升换位思考和询问技巧。她变得更富好奇心，从不同角度查看信息，这样她能够降低近视度数，且看到不同的可能性、不同方式，以及不同的潜在结果。 比如，在着手处理一个雇员保留项目时，她问自己：“在第一年时，怎样才算成功呢?”“在第三年的时候呢?”“有什么可能对结果产生负面影响?”“成功或失败的早期迹象是什么?”“业务伙伴需要了解什么，才能够确保项目的成功?”，以及“结果能否支撑组织更广大的目标?”通过在最开始问这些棘手的问题，她意识到能够在早期更好地与同事和高管打交道，而且她与他们打交道的方式能够使项目收益——以及有助于让他人认为她是一位思绪缜密和具有战略思维的女性。

3、发话：健全的战略

具有战略思维的思想家同样知道如何表达自己的想法。他们整理安排他们的想法。他们以一种有助于让受众专注于他们核心信息的方式组织他们的口头和书面表达。他们敢于挑战现状，让人们谈论潜在的假设。那些真正有才能的人会引领人们识别问题、达成共识，以及构建战略选择。 如果这听起来很复杂，那是因为这的确很复杂。但是总归有方法能让你打磨打磨这些技能： 完善你的书面和口头表达，使其结构更加明晰。对你的要点进行分组，且有逻辑的安排它们，让你的表达尽可能的简洁明了。 通过提醒你的听众注意你想要论述的首要话题，让他们做好准备，这样他们才能参与到更高水平的对话中，而非仅仅注意到一些战术细节。 锻炼自己先给出答案，而不要忙于进入你的要点。 丽莎没有意识到，其说话方式让人认为她缺乏战略思维。她开始着手改变这一点了。首先她专注于和她的首席人力资源官开展一对一的高级讨论，把其余的战术问题留到邮件中解决。她选择专注于一到两个战略领域，以及确保在界定议题之前，先考虑好首席人力资源官和首席执行官的重点事项。

4、行动：为思索挤出时间和接纳矛盾

在我们共事的早期阶段，丽莎的日程表拥挤不堪，一天到晚都在参与会议。她发现，若没有时间反思一些问题和思索可行选项的话，很难对公司做出战略上的贡献。在意识到自己没有完全实现自己的价值时，她开始根据概述于史蒂芬·柯维(Stephen Covey)2 x 2矩阵中的紧迫性和重要性评估其任务。她不再参不需要其在场的会议。她不再一味地思索日程，而是果断地执行，正如她对待其他会议一般。而且，她忍住了最初的内疚“我坐在桌子边思索的时候，真的有在做实事吗?” 丽莎也练习了其他技能。她学会了接纳争论，且欢迎他人挑战她，不掺杂个人因素，公平公正，这让她能够问一些尖锐的问题。为了这样做，她对事不对人，且请求中立的同仁来挑战她的想法。为求管控好在询问更多问题时引起的不可避免的歧义，丽莎也学会了阐明其决策标准，让她能够在面对不完整信息时更好地行动。 建设战略技能的路途是坎坷的。最开始的时候，你可能感觉你像是在大洋里踢沙子。挑战自己的假设和在冲突与好奇中寻求安慰，会引发令人不安的情绪，而当你试图安抚这些情绪时，你的目光可能会被模糊。然而，一旦尘埃落定，你将能够做出更高水平的贡献，而你也会对自己承担了此风险感到开心。

二、障碍人拥有策略性思考能力的原因是什么呢?

原因在于，人类存在着两种不同的思维状态，只有在其中一种特定的思维状态中才能进行策略性思考，但问题在于，不经过专门的思维训练，我们很难在这两种思维状态中进行自觉转化，因此也就造成了普通人难以进行策略性思考。从这点意义上来说，策略性思考对广告人来说，是需要进行特别训练的专业思维能力。

那么这种特定的思维状态是什么样的呢?首先让我们来体验一下我们平时所处的状态。

我们平时所处的状态，可以称之为“行为”思维状态，这种思维状态的特征是，我们根据大脑已有的认知，在外界的刺激下，做出行为反应，并伴有各种情绪。在这种状态下，如果我们遇到大脑中没有认知的事，行为就会不协调：惊慌、不安、恐惧。普通人平时几乎100%的处在这种状态下。但策略性思考，思考的却都是未知的事物，所以很明显，在这种“行为”状态中是不可能进行策略性思考的。进行策略性思考就必须进入到另一种特定的思维状态。

这种特定思维状态我们可以称之为“发现”思维状态，这种思维状态的特征是，它不需要我们通过已有的认知来做反应，它可以帮助我们透过事物的现象看到背后的各种关联，它具有思维上透视力、雕琢力，能够帮助我们去认识未来、未知的事物，这个状态的最大特点是，不受情绪的影响，人只有在这种状态中才能使用策略性思考。

但问题是，对这种“发现”，我们以往的学历教育、职业培训都没有提到过，所以一般、人很少去自我体验这种状态;即使进入这种“发现”状态，一般人也是在不自觉的情况下进入的，而且进入的方面也不同。

三、怎么帮助人找到自己的“发现”思维状态呢?

每个人的特点不一样，他所进入的情况也不一样，但是不管是什么特点、什么情况，从大的角度来看，当一个人沉浸在他爱好的事情中的时候，那么这个人肯定进入过“发现”思维状态。回忆一下，几乎每个人都有过着这样的经历，但你沉浸自己所爱好的事情中的时候，你事后会发现：其中有些时间，好像周边的事物似乎都不存在了，时间也没有了，你犹如进入了另一个空间，你所有的兴趣、专注都投入了进去，在那个时候，你灵感、感觉特别多，想法也会不断的出现。

每个人的情况不一样，他所出现的情况也不一样，有的一次进入时间长，有的进入时间短，有的很容易进入，有的偶尔进入，有的以前进入过，后来条件发生了变化，一直没有进入过。我们发现那些在自己爱好中容易进入，并能长时间进入“发现”思维状态的人，往往都是在他所爱好方面的“高手”，这些人在他所爱好方面的策略思考能力，往往要比一般的人要高出一大节。

其实，每个人找到“发现”思维状态并不难，难就难在，要清晰的体验自己的这种状态感觉，并让自己在爱好以外的事物上自觉地进入这种状态，对广告人来说，要在策略性思考时，自觉地进入这种状态。

四、如何进入“发现”思维状态?

我们在自我实践以及为客户的服务中，摸索出这样一套自觉进入“发现”思维状态的方法，并在实践中取得了一定的效果。

首先，建立自己的“脑力训练场“

为了能进入“发现”思维状态，需要做一些长期的自我训练(也是广告人的修养)，帮助你体验、强化在“发现”思维状态中的感觉。

找到自己的爱好所在，不断培养自己的兴趣爱好，主动地体验、强化自己在兴趣爱好中的“发现”思维状态的感觉，使自己十分清晰的辨认到在“发现”思维状态时的感觉。我们发现，古往今来，许多成功的人士往往在其成功事业以外，都有着一个兴趣爱好，比如：曾国藩爱下围棋，爱因斯坦爱拉小提琴……，实际上这种爱好，不断帮助了这些成功人士体验、强化“发现”思维状态时的感觉。如果说这些成功人士的事业是他们的“赛场”，那么他们进入自己爱好的时候，就好像进入了“训练场”，在这个“训练场”中，他们不断体验、强化“发现”思维状态的感觉，一旦进入事业的“赛场”，那么他们就如虎添翼，取得比别人更辉煌的成就。

同样道理，广告人也要培养一种爱好，建立自己脑力的“训练场”，在“训练场”中强化自己的“发现“思维状态

其次，先易后难

选择比较容易的事，作为自觉进入“发现”思维状态的思考对象。

在开始自觉进入“发现”思维状态的时候，要选择一些不太会牵涉自己情绪与利益的事，也不要选择自己已有太多陈见的事，因为，当你还不太能自觉地进入“发现”思维状态的时候，如果所选择的思考对象，牵涉到了太多的情绪、利益、已有判断，那么十分容易把你留在“行为”思维状态中，简单的说，你的思维功力还不够，先不要过难关。先找一些与己无关，你可以选择一个旁观者角度的事情，进行初步的训练

最后，“七步进入法”

当你做好了这些准备后，你就可以通过以下七个步骤，引导自己进入“发现”思维状态

第一步：心理宁静

选择一个宁静的环境，让自己尽可能的在这个宁静环境中放松，什么也别想，逐步从环境的宁静进入到心理的宁静。

第二步：进入感觉

当你感觉自己的心理已经宁静的时候，开始回忆、找到你在“发现”思维状态中的感觉，并在心里不断回忆、强化这种感觉。

第三步：涂乌起来

当你感觉一点点进入“发现”思维状态时，在你面前最好事前放好一张纸，开始随意的写你需要思考的东西，这种写更象是一种涂乌，一定会很乱，但是不用担心，越乱越说明你开始进入了状态，这就好像比赛前的预备活动。

第四步：“看”问题

进入这个“发现”思维状态后，就像平时有人征求你的意见时所说的那样——你是如何看待这个问题的?不是去想问题，而是去“看”问题，当然这个“看”不是用眼看，而是用“心”看。体验过“发现”思维状态的人就会明白，在那个思维状态下，就是“看”问题，就像你在兴趣爱好中“看”东西一样的去“看”，所以，广告人培训自己的兴趣爱好十分重要，在爱好训练中越有清晰的体验，在自觉进入这种状态后，也就越能清晰的“看”。

第五步：关系化“看”问题

在自己“看”到的影像中，更进一步的“看”，“看”出中间的各种各样的关系，这种关系包括了过去、现在、将来的关系。

第六步：为什么

针对“看”到的各种关系问为什么。

这一步实际上是在“发现”思维状态中思维方法的应用，只要你进入了这种状态开始“看”问题，发现其中关系的时候，你就可以运用以前所学过的各种策略工具，你会发现你会有不一样的收获。

第七步：我还在吗?

在整个过程中，阶段性的审视一下自己的状态，问问自己“我还在吗?”，刚刚开始时候，经常会不知不觉地离开“发现”思维状态，所以需要不断的自我审视，即使你能熟练自觉进入“发现”思维状态的时候，还是需要经常审视自己的状态，因为“行为”思维状态是我们出娘胎就开始使用的，它的习惯、情感的力量实在是太大。我们常常一不留心就回去了。

篇6：小学英语教育随笔

新课程改革，是一次深刻的改革，新课改倡导全人教育，强调课程要促进每个学生身心健康的发展，培养学生良好的品质的终身学习的能力，新课改倡导建设性学习，注重科学探究的学习，关注体验性学习，提倡交流与合作、自主创新学习，课程改革的成败关键在于教师，教师是课程改革的实施者，作为教师的我必须做好充分的准备，学习新课程改革理论，更新教学观念，迎接新课改的挑战。下面简单地回顾一下我入伍以来所做的一些英语教学工作。

一、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。

1、创设各种情景，鼓励学生大胆地使用英语，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。

2、为学生提供自主学习和直接交流的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。

3、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展听、说、读、写的综合能力。

4、创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。

二、关注学生情感，创造民主、和谐的教学气氛。

学生只有对自己、对英语及其文化有积极的情态，才能保持英语学习的动力并取得成绩，刻板的情态，不仅会影响英语学习的效果，还会影响其它发展，情态是学好英语的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间，做到：

1、尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。

2、把英语教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。

3、关注学习有困难的或性格内向的学习，尽可能地为他们创造语言的机会。

4、建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相长。

三、加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习做到：

1、积极创造条件，让学生参与到阶段性学习目标，以及实现目标的方法。

2、引导学生结合语境，采用推测、查阅和协调的方法进行学习。

3、引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。

四、对学生进行有效的评价。

评价可以使学生认识自我，树立自信，有助于反思及调整自己的学习过程，对学生回答学习过程中的表现进行及时的评价，如有口头评价、等级评价、学生之间互相评价等方法，充分发觉学生的进步，鼓励学生自我反思，自我提高，以学生综合运用能力为目标，侧重于学生理解和获取信息，通过评价学生学会分析自己的成绩和不足，明确努力方向。

篇7：小学英语教育随笔

学生学习认知分五个维度，从低到高分别为：单点结构层次、多点结构层次、前结构层次、关联结构层次和拓展结构层次。

在谢老师的这节语音课上，从导入“A is for apple”，到带读再到跟读，很好的让学生从单点结构层次上升到多点结构层次。呈现部分，让学生试读短音oo的单词，试图达到前结构层次。在区分长音/u：/和短音/u/的单词分类的环节，进入到关联层次结构。但这一阶段有个别学生回答错误，把单词卡片贴到了错误的区域，而老师并没有及时进行再讲解，直接带过，这个别学生代表一部分学生的错误，在这一环节中，说明学生并非真正进入到关联结构层次。建议：在区分长音/u：/和短音/u/的时候可以再适度夸张，幅度加大，长音音再长点，且用上body language，让学生牢记于心。

学生的认知是由浅到深，一环扣一环，又不在同一层次上的，是有梯度的，音→词→句→篇，最后能够达到综合运用语言的能力。在学生学习认知的五个维度中，最高层次为拓展结构层次。在谢老师的这节课中，拓展结构层次为要求学生能够正确朗读陌生语篇中含有长音/u：/和短音/u/的单词。但是所选绘本”No book，just cook”呈现的只有短音/u/的单词，并没有体现能区别长音、短音的文本。建议：选择含有长音、短音差别的文本，以达到更好的思维训练及巩固。

小学阶段，英语教学的重点是培养学生学习英语的兴趣，寓教于乐是最为理想的上课形式。唱歌游戏作为小学生学习英语语言知识、技能的一些手段，课堂上缺少了一些游戏、竞赛方式，具有趣味性的表现方式。建议可以采用多种手段协助学生在记忆力强的时期多记单词，多学习语言规则，并尽可能多发明模仿的机会，提高同学的语音和语调。利用小组性、同桌性的活动来调动所有学生的积极性，提高课堂掌控力。

总而言之，不时反思，集体讨论，积极了解讯息是我们现代教师必要功课，我们的不时积累和不断学习是帮助学生进步的力量之源。

篇8：小学英语教育叙事

《英语课程标准》强调英语课程应从培养学生的学习兴趣入手，最大限度地发挥学生的潜在能力，使学生积极主动地参与学习的全过程，将学习变成学生自觉、自愿、高兴的事，让学生做学习的主人，照顾到小学生的年龄特点。这就要求小学的英语教学无论从内容上，还是从形式上均要富有趣味性，以吸引学生的兴趣。基于此，我立足于课文内容，设计出了一些能激趣、导趣的活动形式，以活跃课堂气氛、提高课堂效率：

一、听听、说说、做做。

例如，在教完1-10的数字后，我让孩子们拿出小棒，如果老师发出的指令是：“Ten.”则学生取小棒用英语数数，这样既玩了，又复习了数字，一举两得。又如，在教学Body时，我让孩子们一起来做Touch游戏，即老师发指令，学生边做动作，边重复身体部位名称。如，老师说：“Touch your mouth. ”学生边指自己的嘴巴，边说：“Mouth, mouth, this is my mouth.”这样既锻炼了学生的听力，又加深了学生的记忆。

二、演演、说说、唱唱。

表演是学习语言的有效途径，小学生更有爱表现的欲望，如在教学Animal时，让孩子们抓住每种小动物的特征，边读单词边做动作，边做动作边找相应的单词卡片，整个课堂就像是一个可爱的动物园，学生们的表现力特别强，情绪高涨。在教学活动中，我还发现孩子们很喜欢唱歌，因此，在教学中，适时地教一些英语歌曲，既可以调动他们学习英语的积极性，又可以增强记忆，活跃气氛。

三、听听、说说、画画。

这种方法可以发挥学生的想象力，训练学生在头脑中将英文单词与相应的图联系起来，从而增强分辨、记忆单词的能力。例如，在学习hot, cold, rainy, windy等表示天气情况的单词的同时，引导学生用简单的图画来表示单词的意思。如：戴草帽或摇扇子表示hot，打伞或穿雨衣表示rainy，头戴纱巾或树枝摇摆表示windy，戴墨镜表示sunny，打雨伞、摇扇子表示hot and rainy……。由此，我认为趣味活动已成为小学生爱学、乐学、会学英语的动力，这些趣味活动对于活跃课堂气氛、提高课堂效率确实起到了举足轻重的作用。

但是，凡事皆有度，趣味活动也不是万能的，如果教师把握不好时机和深度，那么有时反而会使教学步入误区。例如，我遇见一个学生，听说他刚开始学英语，就问他：“小猫用英语怎么说?”他回答：“小花猫，喵喵喵，cat cat是小猫。”我又问他：“苹果怎么说?”他说：“苹果是apple，apple，apple是苹果。”对他而言，小猫、苹果的英语单词和汉语是一个整体，每次他都必须经过儿歌这段思维才能想起英文单词。还有，老师常常爱把要学的英语句子编成歌曲教给孩子们唱，这种形式学生很喜欢，可是有的时候单词的发音会因为单纯迎合歌曲的调子而被扭曲，由此导致学生发音不准，反而收不到好的效果。所以我认为，我们在提高课堂趣味性的同时，一定要把握好时机和方法，让孩子们既学到正确无误的语音、单词和句子，又体验到学习的快乐。

篇9：小学英语教育叙事

本学期,我担任小学五年级的英语教学工作,在英语中有这么一句谚语:Well begun is half done.(良好的开端是成功的一半)因此,我努力做到让学生在宽松,愉快,和谐的学习氛围中学习。

记得似乎有人说过：我不能改变生命的长度，但是我可以改变它的宽度。作为一名教育工作者，我曾经为自己的工作而困惑过，但是就在这几天让我突然间顿悟，生活不一定就是我们看到的那个样子，我们其实有足够的能力去改变它! 我教的五年纪的学生基础比较薄弱，在教学过程中由于学生的掌握情况不同，出现了优差分层。不同学生的学习兴趣也不同。因此对于相同内容，就需要设计不同的练习形式。目的是照顾更多的学生。

我努力上好每节英语课，如果是按照教材死板的教，学生根本不愿意听，我采取灵活多变的教学方式。在教单词的时候，利用简笔画，图片和多媒体等多种方法，引起学生的学习兴趣，教学他们以后，通过游戏让他们巩固所学的单词，比如猜单词，看谁说的多，看谁发音发的准确，还可以让他们自己来拼读单词，这样他们会有一种成就感。学生通过多种途径进行英语的教与学，将学英语融入在日常生活之中，学生自发的想学，自主的学习，真正成为学习的主体，在开放的学习模式中探索与实践，同时做到创新与发展。

在教学中，我也茫然过，感觉学生越来越不会，有时候感觉是自己一个人的课堂!学生的基础本来就很差，再加上没有环境的熏陶，运用的很少，遗忘的又多!所以有时候很无奈!消极的时候会想，“反正自己尽力了，学个啥是个啥吧!他们也没有正确对待英语的态度!”但是，自己的责任心又说服自己：“这是关系到学生一辈子的事，不可以得过且过!真的尽力了吗?”所以又会重新打起精神，反思自己的不足，如何能够让学生接受知识，把知识变成自己的!

英语是语言，所以就坚持让学生早上那个多说一点，多记一点!平时多写一点„„就是这平时的一点点，让学生的英语成绩有了一定的提高，不再是一无所知。

会过头来又想，和他人比起来，自己的不足太多了，需要不断的学习新的教学技巧，不断的积累教学经验„„努力让自己成为一名更好的人们教师。 我没有什么豪言壮语，只是希望自己以微弱的力量为我的学生做些什么，改变些什么，为他们今后的人生做一个小小的铺路石。

我坚信：没有不能改变的人生，也没有不能提升的幸福!