高效能人士的七个习惯读后感精选

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篇1:高效能人士的七个习惯读后感

最近读了史蒂芬.柯维所著《高效能人士的七个习惯》,感觉受益匪浅。

作者将习惯定义为知识、技巧和欲望的结合体。通俗的理解就是,知道自己要做什么,也清楚应该怎么做,更有这个意愿去做,这三者的交汇构成了个体为人处事的习惯。俗谚曰:思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。的确,习惯会在潜移默化中影响我们行事做人的方式,左右我们的成败。

何为高效能?高效能就是掌握一定的做事原则和方法,比别人更快更好的完成既定的任务,《高效能人士的七个习惯》恰恰就为我们提供了这种原则和方法,他告诉我们在竞争激烈的年代,要完成最渴望的目标,战胜最艰巨的挑战,你必须发挥并应用一些原则或自然法则,因为它们恰好左右着你苦苦期待的成功。任何努力或成功,都离不开恰到好处并游刃有余地应用某些原则,这些原则对成功是不可或缺的。

本书主要阐述了“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知彼解己”、“统合综效”、“不断更新”七个习惯,这些习惯构成了一个相辅相成的有机整体。

“积极主动”,作为个人愿景的主要原则,是贯穿七个习惯的重要因素。

人性本质是主动而非被动的,不仅能消极选择反应,更能主动创造有利环境。采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵略性,只是不逃避为自己开创前途的责任。每个人遇到难题时,本能的反应是逃避,可是因为有责任,我们才学会了承担、面对,积极主动的原则就是要指导我们学会自我控制,为了自己的目标而争取,但是前提条件是自愿的,这就是习惯。

当我们一个自觉的行为坚持二十一天之后就会自觉的形成习惯,所以当我们面对困难的时候,想的是如何利用有效的方法解决问题,而不是简单的逃避,当然,重要的是解决问题的方法,但是,选择是具有决定性的,只有接受了之后,才会继而想出解决的办法,这是后续的问题,我们必须首先解决的是前提条件,那就是积极主动的接受事情,不畏惧挑战。以积极主动的态度对待工作,生活才更有激情和斗志。作为即将走向社会的大学生,必须积极主动地去现场实践、学习、沟通、思考,才能掌握更多的知识和技能。

“以终为始”,是自我领导的原则。史蒂芬.柯维曾说:飞机在飞行过程中常会脱离轨道,不过会一直做修正,最后才飞抵终点。个人、家庭或组织也一样,关键在于“以终为始”,大家齐心协力,不断给对方回馈,导正前行的航道。人生也是一次航行,在起飞前需要确定正确的目标,目标对了,才会有事半功倍的`效果。如果目标错误,即使充分发挥了主观能动性,也只会离原先的目的地越来越远。因此,必须明确自己真正的使命和愿景,朝着正确的方向去努力拼搏。

太多人成功之后,反而感到空虚;得到名利之后,却发现牺牲了更可贵的事物。因此,我们务必掌握真正重要的愿景,然后勇往直前坚持到底,使生活充满意义。身外之物和内在力量相比,便显得微不足道。在人生的路途中,我们是否只是一个过客,只是一个赶路者,而不是一个欣赏家?这就是舍本逐末,我们奋斗的成功的目标是什么?就是获得我们心灵的或者是物质的慰藉,我们为了目标奋斗不错,可是很多人一旦达到了目标之后就会有空虚的感觉,感到寂寞,所以我们要树立远大的目标,同时达到目标之后要有继续奋斗的动力,不能感到迷茫,这就需要我们找到那份使我们坚持的动力,那份纯真的目标,并且单纯的为之努力。

“要事第一”,学会辨别事情的轻重缓急,急所当急、掌握重点才是成功的不二法门。

当我们面对的是众多繁杂的事情时,我们不能被他们所羁绊,首先认真分析事情的合理性和重要性,然后做出合理的安排,由重要的事情顺序一件件的解决,即使有的事情完不成,我们也保证了工作的质量,那就是我们保证了结果的最大化,我们保证了自己时刻处于做重要的事情的状态,不会被繁琐的事务打扰,不仅成功的完成了工作,也是我们自己不会被羁绊,不会被一些鸡毛蒜皮的小事困扰。

“双赢”是一种良好的思维习惯,它强调双方的利益兼顾,即所谓的“赢者不全赢,输者不全输”。双赢者把生活看做一个合作的舞台,而不是一个角斗场。

从组织角度而言,现代经济是竞争经济更是协作经济,企业之间团结合作,在竞争中共同创造价值,才能在现代经济大环境下取得最大化的市场竞争力和盈利能力。从学生角度考虑,这一习惯则要求我们树立团队意识,为自己着想的同时不忘为他人谋求利益。班集乃一个整体,整体的发展壮大必然依赖于个体之间的亲密协作。《易经》有云:二人同心,其力断金。诚然企业的晋升制度、奖罚措施等可能会导致员工之间的竞争,但在良性竞争的基础上,我们更应该倡导利人利己的两全之策。

“知彼解己”,移情沟通的重要原则。人际沟通中,既要懂得倾听,又要充分表达自己的意思。与人沟通,关键的并不是把自己的思想灌输给别人,而是倾听别人思想的同时让别人接受自己的观点,只有这样,双方才会互相理解,并且进一步达成共识,我们不能强加给对方自己的观点,要学会设身处地的考虑。要耳到,更要眼到、心到。

“统合综效”,是在知彼解己前提下的集思广益。敞开胸怀,旁征博引,集众家之所长。统合综效的基本心态是:如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。与人合作最重要的是,重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界,假如两个人的意见相同,其中一人必属多余,与所见略同的人沟通,毫无益处,要有分歧才有收获。不要单纯的认为分歧就是敌对,我们要有宽广的胸怀接受不同的意见,进一步思考别人的长处,从而改善自身的缺点,这样能进一步提升自我,只有在激烈的讨论,质疑之后,我们的观点才会更加完善。

“不断更新”,当今社会日新月异,只有不断学习、更新自己的知识、技能,才能向高效能人士迈进。人生最值得的投资就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身s并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。简单的拥有财富并不值得羡慕,学会创造财富才是值得敬佩的,同样,创新是必不可少的,一直被模仿,从未被超越,这才是一个终极目标,我们只有时刻创新,提升自己,才不会被别人超越,才会有不竭的奋斗动力。

曾看过这样一句话:对于个人而言,习惯若不是最好的仆人,便是最差的主人。抛却旧有观念,把良好准则化为好的习惯。如果我们能有“积极主动”的态度;“以终为始”的愿景;“要事第一”的把握;“双赢思维”的互赖;“知彼解已”的沟通;“综合综效”的合作;“不断更新”的创造。我相信,我们一定会走向成功的彼岸。

篇2:高效能人士的七个习惯读后感

正如一个人的杰出并不需要一个完美的人生,一本书的优秀并不因为它所表达的一切都是真理,而是因为他的某些部分表达了可能被忽视的真理.《高效能人士的七个习惯》是一本带有典型的美国精神的书.书中讲的道理通俗易懂,字里行间都带着闯劲和拼搏精神,大力宣扬个人的命运控制受自己控制.随着中国的开放和市场经济的逐渐建立,民众也渴望追求“拼搏”与“成功”,一扫先人的儒雅之风.本书在国内风靡一时也不难理解.在读完这本书后,我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力,必须从改变自己内心深处的价值观,对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法.

《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成, 既讲到了个人要全力以赴确立目标,进行个人修炼,并由依赖转向独立,从而实现“个人成功”,也讲到了要通过建立共赢,换位沟通,集思广益等,促进团队沟通与合作.而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善.其中让我启发最大的是“要事第一”这一种习惯.“积极主动”的态度,“以终为始”的愿景,〃要事第一“的把握,”双赢思维“的互赖,”知彼解己“的沟通,”统合综效“的合作,”不断更新“的创造,会使每一个人走向世成功的彼岸.

《高效能人士的七个习惯》为渴望成功的人给出了方法,对于渴望成功的人而言,”渴望“的程度和决心至关重要,要按照书中所写去做还是很难的.做事的恒心和毅力,决定了成功的可能性.性格决定命运,如果你要改变自己的命运,首先要改变自己的性格.本书没太多提及性格,但频繁的用了”习惯“二字.作者认为习惯是习惯是知识,技能和意愿的交汇.知道自己要做什么,也清楚应该怎么做,更有这个意愿去做,三者的交汇构成个人行事做人的习惯.通过改变个人的习惯,实现个人性格的改变,最终能够改变自己的命运.

以下就七个习惯具体谈一谈感受

习惯一:积极主动

主动积极即采取主动,为自己过去,现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定.主动积极的人是改变的催生者,他们扬弃被动的受害者角色,不怨怼别人,发挥了人类四项独特的禀赋--自觉,良知,想象力和自主意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切.他们选择创造自己的生命,这也是每个人最基本的决定.

如果你不向前走,谁又会推你走呢 因此,积极主动的态度,是实现个人愿景的原则. 主动积极是书中提及的第一条习惯,作者认为:客观条件受制于人,并不足惧,重要的是,我们有选择的自由,并且可以对现实环境进行主动积极回应;人要对自己的生命负责,为自己创造有利的机会,做一个真正”操之在我“的人.其中很有份量的一句是”有选择的自由“,现代社会的重要特征是:社会的个体拥有选择的自由.每个人都可以选择自己想要的生活,潜规则是不能妨碍他人选择的自由.接着,个人必须为自己的选择导致的结果承担责任.当外界出现刺激时,积极主动的人必须能够根据自己的价值判断做出属于自己的选择,然后给出个人特色的回应.这种自由被视为”人类最终的自由“,即在任何环境中,人有能力自由选择自己的态度及回应方式.这给广大没有做出选择的人提供了一线光明和希望.

我们经常说:”我不小心忘记了……, “我迟到,因为……”,“其实是有原因的……”我们每天都在不停地找借口或是抱怨,其实我们应该主动积极地创造未来,实现梦想.所以,有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责;他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围, 同时积极的心态能让你拥有“选择的自由”.

习惯二:以终为始

高效能的人懂得设计自己的未来.他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导.因此,“以终为始”是实现自我领导的原则.这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响.

确立目标后全力以赴,许多人在埋头苦干时,尚未发掘人生的终极目标,只是为忙碌而忙碌着,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾审视过自己的人生信条:你到底要做什么 什么是你生命中最重要的 你生活的重心是什么 只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满足.

所有事物都经过两次的创造先是在脑海里,其次才是实质的创造.个人,家庭,团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则,价值观,关系及目标之上.对个人,家庭或组织而言,使命宣言可说是愿景的最高形式,它是主要的决策,主宰了所有其它的决定.领导工作的核心,就是在共有的使命,愿景和价值观之后,创造出一个文化.

实际中的创造是由心智来创造的,远期目标决定的是未来,而不是到了未来我们在做什么 书中提到了创造的顺序:第一步是规划预期的结果,二是实现预期的结果;区别只在于一个是规划,另一个是实现,但人往往缺乏的是规划,没人去想很远,所以目标管理是很重要的,看了书我也明白了,为什么有的人得不到他们想要的 不是因为机遇,也不是因为能力,而是他们根本就不知道自己要的是什么 那又怎么能得到呢 得到的又是什么呢 所以说,活在没有目标的情况下是很悲惨的,这也让我明白了,当我得不到我想要的的时候,问问自己要过吗 有多么强烈的想要

目标都可以设定,会写字的人都会,但〖以终为始〗说的是“以结果为目标”,因为目标有可能得不到,但结果是一个人一定得到的,所以你希望自己的结果如何,用此来刺激自己,调动自己的主动积极性,这才是好习惯,高效能习惯.

在以往的工作习惯上,我做事总是要问自己目标明确否 但也仅局限在做单件事情上,缺乏系统的目标,对事情过程控制不好,经常有头没尾;〖以终为始〗讲了一个“个人宣言”,我认为很好,我太缺乏与自己沟通了,不知道自己要的是什么 只是就事论事,很多事情都偏离了目标,而我们还在拼命的去常识,这很是低效的.

习惯三:要事第一

〖要事〗第一即实质的创造,是梦想(你的目标,愿景,价值观及要事处理顺序)的组织与实践.次要的事不必摆在第一,〖要事〗也不能放在第二.无论迫切性如何,个人与组织均针对〖要事〗而来,重点是,把〖要事〗放在第一顺位.

〖要事〗是我们前一阶段讨论很久的一个概念,多么的好我就不说了,我认为〖要事〗是目标事情,是符合宣言中“以原则为重心”的目标,这样的事才应该被称为〖要事〗,如果弄不懂什么叫〖要事〗,就难以把时间管理好,〖要事〗也做不好.

每个人的〖要事〗都不一样,因为〖要事〗是因使命,价值观来定的,所以〖要事〗是因人而定的,而且事情的重要性是大于时间的,所以紧急不紧急是时间管理的事,而〖要事〗的完成是与〖以终为始〗的延续.

有效能的人会用少量时间处理的紧急,危机事件,他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上,来保持效益与效率的平衡.

“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理.先由领导决定什么是重点后,自己掌握住重点并时刻把它放在第一位,以免被感觉,情绪或冲动左右.

习惯四:双赢思维

〖双赢思维〗是一种基于互敬,寻求互惠的思考框架与心意,目的是更丰盛的机会,财富及资源,而非患不足的敌对式竞争.双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢).我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(「我们」,而非「我」).〖双赢思维〗鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息,力量,认可及报酬的分享.

〖双赢思维〗我认为把人引向了更高的层次,也是做人的境界,似乎更高于佛家学说,既现实又大爱,这一点很难做到,又很容易做到.

大多数人的性格是做不到的,少数性格类似的人努力后会做到,所以〖双赢思维〗是我成熟所追求的目标,是对自己,社会了解的更深的表现,在这一点上,我认为是七个习惯中最难作到的,也直接影响着“统合终效”.

在〖双赢思维〗的基本原则和主要思维上都提到了人际关系,我也这样认为,双赢是人赢,而非物赢,那么要不伤害自己还要让双方都好,就必须有两好的人际关系,而书中的“主要流程”的第一点也说了“在勇气与体谅之间实现平衡,以需求共同利益”,双赢还要需要勇气和体谅,所以要学会双赢的思维.

具有双赢思维的人,往往有三种个性品格:正直,成熟和富足心态.他们忠于自己的感受,价值观和承诺;有勇气表达自己的想法及感觉,能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;相信世界有足够的发展资源和空间,人人都能共享.

利人利己观念的形成是以诚信,成熟,豁达的品格为基础的.豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感,所以不怕与人共名声,共财势,从而肯尝试无限的可能性,充分发挥创造力和宽广的选择空间. 书中提到了互赖,我是这样认为的,互赖是长期的一种合作方式,如果短期的合作,我认为互补比较好,可能更加实用.

习惯五:知彼解己

当我们舍弃回答心,改以了解心去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系.对方获得了解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心防,坦然而谈,双方对彼此的了解也就更流畅自然.知彼需要仁慈心;解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率. 在有了〖双赢思维〗的基础上,人就会耐心的去倾听,才会有合作产生,如果没有〖双赢思维〗的思想,就谈不上了解对方和解放自己,这一点我做得不好,很多时候别人的话是听不进去的,所以根本就不了解对方的意图,只是一味的认为自己是对的,所以就不可能协作好,

〖知彼解己〗需要的是主动,如果单方面去做是没有效果的,所以了解到此习惯的人一定要拿出诚意来,毕竟大多数人还是使用过去的观念去处理问题.

要培养设身处地的“换位”沟通习惯.欲求别人的理解,首先要理解对方.人人都希望被了解,也急于表达,但却常常疏于倾听.众所周知,有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息,还有助于双方情感的积累.当我们的修养到了能把握自己,保持心态平和,能抵御外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶.

习惯六:统合综效

〖统合综效〗谈的是创造第三种选择--既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法.它是互相尊重的成果--不但是了解彼此,甚至是称许彼此的歧异,欣赏对方解决问题及掌握机会的手法.个人的力量是团队和家庭统合综效的利基,能使整体获得一加一大于二的成效.

〖统合综效〗是一个过程,是一个为了同一个目标研讨的过程,我们目前有两套或者四套五套的方案,惟独缺少第三套方案,意思是说:大家很难达成共识,商讨出大家都认可的一太方案.

统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径.助力通常是积极,合理,自觉,符合经济效益的力量;相反,阻力则消极,不合逻辑,情绪化和不自觉.不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力,结果还是要反弹.如果将双赢思维,换位沟通与统合综效原则整合,不仅可以化解阻力,甚至可以化阻力为助力,“统合综效”就是创造性合作的原则. 集思广益的合作威力无比,有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城.

习惯七:不断更新

〖不断更新〗谈到的是,如何在四个基本生活面向(生理,社会/情感,心智及心灵)中,不断更新自己.这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率.对组织而言,七习惯提供了愿景,更新及不断的改善,使组织不至呈现老化及疲态,并迈向新的成长之径.对家庭而言,七习惯透过固定的个人及家庭活动,使家庭效能升级,就像建立传统,使家庭日新月异,即是一例.

对于〖不断更新〗这项,我认为是要懂得去学习和自我批评,还要从以上四个方面去总结,不能停留在做完一件事再总结的层面,这是不够的,应该全面审视自己,提高自己的素质与素养就在提高整体,提高前面提到的六个习惯,这一切是相辅相成的.

我们要懂得磨练自己.生活与工作都要靠自己,因此自己是最值得珍爱的财富.工作本身并不能给人带来经济上的安全感,而具备良好的思考,学习,创造与适应能力,才能使自己立于不败之地;拥有创造财富的能力才是真正的财富.

读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验,是为了把握更多有用的知识和技能.只有把从书中学来的东西用到实践中,才能真正达到读书的目的.在今后的工作中,我将会通过不断的努力和探索,通过培养这七个习惯,我相信我可以循序渐进地获得不断的进步,逐渐成长为一位真正高效能的优秀教师.

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篇3:高效能人士的七个习惯的读后感

读过这本书后,我发现书中讲解的七个习惯更像是一个高效人士的构成。这七个习惯对人性格上进行重塑,如果养成这七个习惯,人生路上也能少走很多弯路。

一,积极主动

回想曾经的自己,真的只是在被动学习,没有学习的目标,漫无目的。老师教哪学哪,作业做哪就做哪。要是学习上自己能够积极主动,我想我能有更好的成绩。书中的积极主动,不是狭义的,不只是态度上,行动上的,它更多的是先从思想上入手,自己对事物的全貌主动的预测,且自己也有后续行动的措施,然后积极主动,绝不动摇地去执行,并不断调整,直到取得自己想要的结果。

二,以始为终

想想自己所做的那些事有多少是坚持到底的,真的是少的可怜。如果我能将那些想做的事情坚持到底,我想我能学得更好,书中以始为终,在我理解看来她就像是指路的灯,告诉我目标是哪,提醒你坚持下去,首先我们要知道自己想要什么?确定自己的目标后,再根据自己想要的制定计划,步步为营,如果没有以始为终的结果导向思维,若是走一步看一步,那肯定是行不通的,这样你无法确定自己走的路是不是对的。

三,要事第一

生活中事情繁杂,大致分为,重要紧急,重要不紧急,不重要紧急和不重要不紧急的四大类。我们往往是不知道怎么分配时间,而导致时间花在了不该花的事情上,而那些要事一个也没完成。书中的“要事第一”,是指把时间分配给重要的事情,而不是紧急的事,不管每天被紧急的事情如何缠得无法脱身,也要抽一点时间出来干自己重要的事情,毕竟一个人的时间和精力都是有限的,所以我们要妥善安排,分清主次。这样可以做到事事有条理,从而不会忘记最重要的事情。

四,双赢思维

人们都是自私的,只要没有波及自身利益自己就不会有过多的想法,但这种想法是危险的。“双赢思维”简单来说就是你好,我也好,大家更好。在一个集体里面,只有集体好了,个人才能更好,每个个人都应尽力去维护集体,最终受益的也还是个人。而反过来也一样,正所谓“一荣俱荣,一损俱损”。双赢思维,鼓励我们相互协作解决问题,并找到互惠的解决方法。

五,知彼解己

我们处事的时候往往自以为是的去判断事物,去评价工作,别人犯错也是一味的以自己的角度去评判别人。在交流中也是以自己的经历观念去对别人的观念进行评价,这是一种低效率的交流情况。这种情况下,集体效能就不能有效的发挥出来。如果我们大家都能学会换位思考,以此来加强团队战斗力和协作精神,关键时刻能互相协作打硬仗,通过每个人的切实努力,我们可以发挥出更强的能力。

六,统合综效

做什么事一个人的力量是有限的,只有懂得合作才能将效率最大化。书中指出,既不按照自己的方式,也不遵循别人的方式,而是通过合作创造出1+1>2的高效方法,一个人不能解决的问题,可以通过大家综合讨论进行解决,充分发挥团队的力量。一个人可以走得很快,但一个团队可以走的更远。

七,不断更新

人生最值得投资的就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。只有具备良好的思考学习创造与适应的能力才能利于不败之地。就像拥有才拥有财富,并不代表经济独立,只有拥有创造财富的能力,才具有真正可靠的经济实力。我们要不断更新的四个方面,身体方面:适当运动,有助于健康;精神方面:荡涤心灵的尘埃;心智方面不停的自我教育;社会情感方面:历练待人处事之道。

这七个习惯是一个整体,积极主动的态度,以始为终的愿景,要是第一的把握,双赢思维的互赖,知彼解己的沟通,统合终效的合作和不断更新的创造他们相辅相成。

篇4: 《高效能人士的七个习惯》读后感

《高效能人士的七个习惯》刚拿到这本书,一看名字觉得实在普通,读了这本书让我受益匪浅,获益良多,给予我很多的启发。看完了整本书才理解它销量超亿册的原因。对于我这样刚刚开始工作的新人来说,一本好书就如同一个好的向导。

在书中,史蒂芬柯维提出了高效能人士的七个习惯,这七个习惯分别是:一、用心主动;二、以终为始;三、要事第一;四、双赢思维;五、知彼解己;六、统合综效;七、不断更新。这七个习惯交给我们人生的态度、处理人际关系的原则、团队合作的精神,告诉我们要懂得抉择、要学会换位思考,并强调永不止步,不断学习,不断创新。

对这七个习惯,我谈谈自我的理解。

习惯一:用心主动

我们要主动出击,不要被动的去适应坏境,要勇于去创造环境,未来是掌握在我们自我手中的。以用心的心态去应对身边发生的一切。我们更要学会去抓住机会,因为机遇是一向在你身边的。

习惯二:以终为始

我们自我在社会中扮演的主角都是不一样的,因为每一个人都是唯一的,每个人都应按照自我的主角确定自我的目标,朝着自我的目标不断的去努力。一个人如果没有自我的目标就如同一艘没有舵的船,只能在大海中随波漂流,只有有理想的人才能获得成功。

习惯三:要事第一

要懂得如何抉择,注重分析事物的重要性。把最重要的事情安排在第一位,合理安排日常事务。一个高效能的人必是一个有条不紊的人,

习惯四:双赢思维

双赢才是真正的胜利,损人利己的人看到的都是短期的利益,这种行为其实是自断后路,对方在受到损失后必然不想再与你合作或者相处,甚至会寻机报复,以彼之道,还之彼身,损人利己其实就是损人损己。

习惯五:知彼解己

对于我们这些刚开始工作的新人来说,学习处理人际关系是一项十分重要的课程。史蒂芬柯维交给了我们最关键、最基础的原则:知彼解己、换位思考。办公室里,和谐的气氛最重要。处理好同事之间的人际关系,营造和谐的气氛,才能更好进行日常工作,提高工作效率。

习惯六:统合综效

三人行必有我师,每个人都有自我的优点,每一个人都能成为自我的老师善于听取他人意见,相互学习,相互增长。统合综效就在这种学习型、创造型合作中使效益到达最大化。一根钢管、一块石头,这两者都是最简单的东西,单独每一个的作用都很有限,但是如果用这块石头作一个支点,两者结合就变成了一个杠杆,足以撬动千斤巨石,这就是统合综效的作用。

习惯七:不断更新

问渠哪得清如许,为有源头活水来。如同池塘里的水一样,我们每个人都要不断进行更新。从身体、精神、心智、社会情感等四个方面磨练自我。经过良性循环使我们不断成长。

史蒂芬柯维说习惯是知识、技巧和意愿三者的混合体。思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。所以要想成功,这七个习惯是关键,要想养成这七个习惯,我们务必要有养成这七个习惯的意识。习惯的养成并非一朝一夕的事情,但它务必有个开始,开始就是此刻。

篇5: 《高效能人士的七个习惯》读后感

在春节期间能和LP8的领袖们一起读这本书,觉得非常有意义。从三阶段已经出来三年多了,仍然不能忘记三阶段内的高节奏、高效的生活,此刻重新回来做三阶段的教练,让我重新又走了一次三阶段,自己走三阶段时觉得每天都是被教练拿着鞭子走过的每一天,觉得每一天都过得很痛苦,此刻自己在教练的位置看的更清晰了,团队的位置,每个人的位置,每个人的盲点,每个人要突破的,我需要支持团队的…都展现在眼前。

春节期间读了史蒂芬・柯维的《高效能人士的七个习惯》,受到很大的启发。这是本很值得读的书,书中强调品行修养的同时,还介绍了为人处事的技巧。人的品德基本上是由习惯组成的。俗语说:思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。

书中鹅生金蛋的故事让我明白,惟有产出与产能取得平衡,才能达到真正的效能。,但这的确是效能原则的精髓所在。这让我对自己的事业有了一个新的看法,以前总觉得在公司里只有自己是最努力的,总是觉得员工不够负责任,不够努力,殊不知是自己只注重产出而不注重产能,现在明白想要一个好的产出也得尊重产能,实时的维护产能,就像书中说的“你希望员工怎么对待顾客,就怎么对待员工”。这让我对20xx年员工的工资结构有了一个新的想法,尊重产出与产能的平衡原则。效能在于平衡,可以买到员工的双手,却买不到他的心,而心才是忠诚于热忱的根源;可以买到员工的身体,却买不到他的头脑,而头脑才是创造力于智慧的源泉。

曾经有位朋友跟我说过一句话“除非你愿意,否则没有一个人能伤害你”,看了这本书才知道,原来自己一直是消极被动的态度来回应这个社会的,曾经还一直为自己总是受环境影响情绪而苦恼,今天终于找到了原因。看了这本书的第一个习惯“主动积极”后,让我明白,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。创造改变,积极面对一切。

从这本书中,我学到很多东西。在以后的工作中,我一定要有一个积极主动的工作态度,做任何事情之前,要做好充分的准备,要把要事时刻作为第一位,避免被偏见、情绪所左右。另外要有双赢的思想,做到诚信,成熟和自信。在工作中要注意与人的交流合作,如遇到两人意见不同时,要多与人沟通,在分歧中寻求收获。

篇6: 《高效能人士的七个习惯》读后感

《高效能人士的七个习惯》这本书是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬・柯维博士著的,据称,“在美国,此书影响力近次于《圣经》。”

没有阅读的时候,以为这无非是一本励志类书籍,等到读起来,却知道它所论述的涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容,对如何搞好合作与沟通、提高幸福指数和成功的几率而最终达到“高效能”做了具体而又深刻的论述。

事实上,正如作者所说,“人们是如此的相似,又是那样的不同。”为了生计或实现自己的某种理想和愿望(或者是达到某种欲望),现代的人们都在忙忙碌碌中度过一天又一天,一年又一年。可是,如果你细心观察一下身边的人,其实,他们的工作效能是不同的。

人人都有美好的愿景――良好的人际关系、出色的工作业绩、不菲的劳动收入、美满的婚姻、和谐的家庭……然而,这些愿景不会降临到每个人的头上。人们总是心怀憧憬而又必须面对现实。那么,有没有一剂良方使渴望这些美好愿景的人们做得更好一点?答案就在《高效能人士的七个习惯》里。

书中推荐的七个习惯是:

1、积极主动――个人愿景的原则

2、以终为始――自我领导的原则

3、要事第一――自我管理的原则

4、双赢思维――人际领导的原则

5、知彼解己――移情沟通的原则

6、统合综效――创造性合作的原则

7、不断更新――平衡的自我更新的原则

逐条对照上面所列出的七个习惯,我们做到了几条呢?恐怕在第一条“积极主动”方面就会有很多人没有做到。尤其是作为一名员工的角色,你做到积极主动了吗?“太多人只是坐等命运的安排或贵人相助,事实上,好工作都是靠自己争取来的。”近年来,一些管理层人士经常讲“职业倦怠”,可见,消极被动是广为存在的。

所谓“以终为始”,就是“在做任何事之前,都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌,而且不至于在追求目标的过程中误入歧途,白费功夫。”而“要事第一”的原则,却是指集中精力于当急的要务,排除次要事务的羁绊,即“别让琐务牵着鼻子走。”我们做得如何?

说到了“双赢思维”,可能我们做得更不好了。对于这一点,我们是喊声震天高,而在内心却只想自己赢。“知彼解己”重点强调“移情沟通”。所谓“移情沟通”是指以理解为目的的聆听,要求“听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。”这对于我们如何做一名合格的家长和合格的教师大有裨益。

最后两点是“统合综效”和“不断更新”。其中,“统合综效”是讲整体大于部分之和。例如,叠放在一起的两块木片所能承受的重量大于叠放前分别承受的重量之和。我们做教师的善于敞开胸怀,博采众议,善于充分调动全体学生的智慧都在这个范畴。“不断更新”比较容易理解,但是人们却往往热衷于躺在祖宗留下来的床上悠闲地睡眠,不愿意开启自己大脑创新的大门。

渴望美好,并追求卓越的人们,读一读《高效能人士的七个习惯》,会像我一样受益匪浅。

篇7: 《高效能人士的七个习惯》读后感

首先非常感谢公司能有这样的读书活动,促使我在忙碌的生活中抽出时间去读书,看到很多点不论于生活还是工作都觉得受益匪浅。

最简单明了诠释书本7个习惯的是一张圆形图,意思为:从第一阶段依赖期,达到1.积极主动,2.以终为始,3.要事第一;达到这三点可进入第二阶段独立期,再通过4.双赢思维,5.知彼解己,6.统合综效;达成以上六点即进入互赖期,最后还要7.不断更新,才算是完成的七个习惯。

如何拥有习惯,此书的定义为:知识、技巧、意愿相互交织的结果。因为知识可以让我们知道做什么,为何做;技巧可以告诉我们怎么做;最后意愿是想要做。只有这三个交集才能完成做什么,怎么做,去做,整个完整链。

然后如何激发团队产能,有三句话最为影响深刻。第一句:“像这种只重金蛋的态度和思维定式,实在难以激发员工的热情和潜能”,第二句:“你可以买到员工的时间,却买不到他的心,而心才是忠诚与热忱的根源”,第三句:“唯有在金蛋(产出)与鹅的健康和幸福(产能)之间取得平衡,才能实现真正的效能”。

“积极主动”模式为:自我意识、想象力、良知、独立意志。这里感受最深的一句为“真正有效的策略是从自身能控制的方面着手,也就是先改进自己的缺失,努力成为模范妻子或丈夫,给予对方无条件的爱和支持”。

“以终为始”让我认识到――“从现在开始,以你的人生目标作为衡量一切的标准,你的一言一行、一举一动,无论发生在何时都必须遵循这一规则。”;第二“确定角色和目标――人生在世,扮演者各种各样的角色”第三“唯有参与,才能认同”。

“要事第一”――“别让琐事牵着鼻子走”、“勇于说不”。

“双赢思维”中我看到有六个交往模式:利人利己(双赢)、损人利己(赢/输)、舍己为人(输/赢)、两败俱伤(输/输)、独善其身(赢)、好聚好散(无交易)。其中好聚好散是我之前没有考虑到的,在工作的往来、生意的交集中,我尽力想考虑双赢模式去互推结果,但是有时候不想对方受伤,也不想自残的情况非常矛盾,此书中一句话,点明我“不能双赢就好聚好散”。

知彼解己”中“表达也要讲技巧,如何获得理解,这也是双赢之道不可缺少的”。

“统合综效”的沟通层次,划分合作层次为横坐标,信任度为纵坐标,总共分为三个阶段:互相提防(赢输模式)、互相尊重(妥协)、统合综效(双赢)。此种“尊重差异――重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界”是我停留在妥协的重要原因。

“不断更新”需要从四个方面磨练自己――1.身体:锻炼、营养和压力调节;2.社会/情感:服务、移情、统合综效、内在安全感;3.精神:实现价值、忠诚、学习、冥想;4.智力:阅读、想象、规划和写作。除此外,就是通过学习、坚持、实践来螺旋式上升。

以上为我本次也是第一次读此书的触动点,也是留给之后的我来反省生活及工作中是否遵循以上的习惯来做人做事。

篇8: 《高效能人士的七个习惯》读后感

最近,读了一本书,名为《高效能人士的七个习惯》。读完此书,感觉有很多收获,现将体会谈出来与大家一起分享。

从书中所谈到的“七个习惯”来看,人的品德和观念是取得高效能的基础。七个习惯分别是:

习惯一:积极主动 ------个人愿景的原则

积极主动这个词如今经常出现在管理方面的著作中,它的涵义不仅仅是采取行动,还代表人必须为自己负责。个人行为取决于自身,而非外部环境:理智可以或者战胜感情;人有能力也有责任创造有利的外在环境。

习惯二:以终为始-----自我领导的原则

“以终为始”的习惯可以适用于各个不同的生活层面,而最基本的目的还是人生的最终期许,它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造,和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想,然后付诸实

习惯三:要事第一------自我管理的原则

有效管理是掌握重点式的管理,它把最重要的事放在第一位。有领导决定什么是重点后,再靠自制力来掌握重点,时刻把他们放在第一位,以免被感觉、情绪或冲动所左右。要集中精力于当急的要务,就得排除次要事物上的牵绊,此时要有说“不”的.勇气。

习惯四:双赢思维------人际领导的原则

利人利己者把生活看作是一个合作的舞台,而不是一个角斗场。一般人看事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实世界之大,人人都有足够的立足空间,他人之得不必就视为自己之失。

习惯五:知彼解己------同理心交流的原则

首先寻求去了解对方,然后争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。

习惯六:统合综效------创造性合作的原则在互赖关系中,综合效益是对付阻挠成长与改变的最有力的途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量;相反地,阻力多半消极、负面、不合逻辑、情绪化、不自觉。不设法消除阻力,只一味增加推力,就仿佛施力于弹簧上,终有一天引起反弹。如果配合双赢的动机、同理心的沟通技巧与统合综效的整合功夫,不仅可以破解阻力,甚至可以化阻力为动力。

习惯七:不断更新------平衡的自我更新原则

人生最值得投资的就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。

七个习惯的前三个习惯可以使人从依*达到自立,而进一步养成了后四个习惯的人则是最高境界的人。

篇9: 《高效能人士的七个习惯》读后感

前几日阅读了大名鼎鼎的《高效能人士的七个习惯》这本书,作者是史蒂芬・柯维。本书看似平淡无奇,但读完之后,我由衷钦佩作者的远见卓识。借着读书笔记,首先整理下本书的知识框架。

本书框架:

一个普遍规律,个人成长的规律:依靠―独立―互赖。这个普遍规律引出了本书的两个重要章节,个人成功领域的成功,从依靠走向独立,与之对应的前三个习惯:积极主动、以终为始、要事第一。公众领域的成功,从独立走向互赖,对应着中间三个习惯:双赢思维、知彼解己、统合综效。

习惯的定义:

将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合体。俗话说“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运,习惯对我们的生活有绝大的影响”。

高效能人士的定义:书中并没有明确定义何为高效能人士,我们普遍理解的是大家认为的在事业、家庭、生活中取得普遍成功的人士。

书中提到“要提高自我分析和解决问题的潜力,务必从改变自我内心深处的价值观、对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法。”这是非常深刻而又见地的理解。

解决问题不仅仅要在术的层面想办法,还要回到道的层面,从价值观和方法论上去思考,以及从了解周围环境入手,综合一句话就是提高自身素质。

这七个习惯是一个整体,是“积极主动”的态度、“以终为始”的愿景、“要事第一”的把握、“双赢思维”的互赖、“知彼解已”的沟通、“综合综效”的合作和“不断更新”的创造,它们相辅相成,不管是领导还是职工养成良好的习惯是非常重要的,它甚至能决定一个人的成败得失。

积极主动,就是对待生活、工作都要勤恳主动,勇挑重担,高效能人士为自我行为以及一生所做的选取负责,他们效力于实现有潜力控制的事情而不是被动的忧虑,那些没法控制或难以控制的事情,他们透过努力提升效能,从而扩展自我的影响范围。

要事第一就是自我管理的原则,也是作为管理者要时刻提醒自己的原则。在有限的精力下要时刻明白要事第一,这也是二八定律的一个现实应用。它把最重要的事放在第一位,由领导决定什么是最重要的,再靠自制力来掌握重点,时刻把我们的重点放在第一位,以免被偏见、情绪或冲动所左右,从这个好处上说,自我管理的实质就是自律和条理,是对计划的实施。

总结一下,所谓道理都是相通的,中西方都是一致的,这七个习惯中的前三个:积极主动、以终为始、要事第一,是从价值观和工作观入手,讲述自我驱动,自我管理,自我领导,相当于儒家讲的修身;七个习惯中的双赢思维、知彼解己、统合综效,是从理念、沟通、合作等层面讲述处世之道,相当于儒家的齐家、治国、平天下;当然第七个习惯―不断更新,相当于道家的应物变化思想,强调我们要随着环境的变化不断适应,唯有变化是唯一不变的真理。

篇10: 《高效能人士的七个习惯》读后感

自从毕业以后,放下书本已经好多年了,好久没有静下心来去看一本书,《高效能人士的七个习惯》这本书由于好久没有看书了,刚开始读起来确实有些费劲,每天也就读个十来张,就放在那里不读了。这或许就是一种推翻一种习惯的难度吧。但是坚持,坚持,坚持。这本书也渐渐的摸清了他的思路,读书的习惯也渐渐的养成。现在习惯在车里放一本书,中午休息时可以读一读,等客户时也可以看一看。晚上回到家,在床头放一本书,静下心来时读书,可以让自己完全进入到书的情境之中。读书真的是好,当自己没有目标时可以找到目标;当自己缺乏知识时可以补充知识;当自己陷入困境时,可以找到方法。所以点滴的习惯从读书开始。

书的开篇就是很多大咖对这本书的高度评价,可见这本书的高度,在以前也读过很多类似励志书籍,但从来没有读过一本这么多大咖认定过的书籍,我觉得与其他书籍最大的区别,就是书籍在开篇反复强调的要推翻过去的一种思维,是啊,人们往往认定过去那种已经习以为常的思维,及时看再多的书籍,再多的文献,也很难改变过去的思维。中国古代大思想家王守仁也曾经提出“知行合一”四个字。可是要做到是要有多难。自己就是个例子,曾经我以“知行合一”作为自己的座右铭,实际到了生活能做到五分之一也就不错了。要做事,先做人,人是成事的根本,自我反省,自我进步,才方能成就一番事业。

感觉此书第二大的论点便是1+1>2的论点,在当今社会尤其凸显出团队协作的重要性,再也不是一个人打天下的时代了。只有强强的联合,资源的共享,方能使其更快的达到目标。在以后个人也是要注意到这一块,我实际也是个独行侠,在团队协作上表现的稍微差一些。积极改正优势互补。

后面所讲个高效的七个习惯,从积极主动到不断更新,作者也是让我们循序渐进,从依赖期到互赖期让我们从思想上发生积极的改变。

习惯一积极主动:个人自我感觉还是比较良好的,从一个刚刚毕业的学生,到现在熟练的医药人员,我所经历的机会,我感觉每一个都去把握了。需要改进的也是要发现更多的机会,有新的事物就要努力去尝试。

习惯二以终为始任何事物都是两次创造出来的,有先天的不能改变的东西,和后天需要更加的努力。我们改变不了先天的,但后天的努力是我们要追求的。

习惯三要事第一,大家都明白着急的事情要第一个去完成,却忽略了什么样的事情是最重要的。发现最重要的事,或许是作者最想表达的吧。

习惯四双赢思维,习惯五知己知彼,习惯六统合综效更多是在讲述我们的人际关系的思维。我们这一行业也是最需要的习惯,在谈判时站在对方角度想一想,大家互利,整合所有想法,我想很多问题都可以迎刃而解。

习惯七不断更新,习惯也是需要慢慢的养成的,不是一朝一夕的事情,从小事做起,从思想做起,尝试与客户接触时用我们的一些行为习惯接触客户。我想我们很快就会得到收获。我也一定会积极向前,在希尔安的大家庭里,不断努力学习。为公司的辉煌,添砖加瓦。

篇11: 《高效能人士的七个习惯》读后感

它帮我解答了许多困惑。常言道:人生不如意十之八九。在日常的工作中,我们也一定会遇到不顺心或压力大的时候,通常我们会因此而抱怨周遭的事物。但抱怨并不能帮助我们解决眼前的问题,反而会使我们变得更加消极和悲观。可是为什么成功人士们从来都不怨天尤人呢?因为他们能够以一种积极的、客观的态度来看待自己的遭遇,用实际行动来扩大自己的影响圈,掌握行为的主动权,而不受制于外部环境。

理想与现实之间总会有一定差距,就像我们所从事的工作通常不是自己最喜欢的,而处于这种状态的我们就像迷失了方向的帆船,对工作失去了兴趣和动力。可是为什么成功人士们总能生活地很充实呢?法国的思想家蒙田曾说过:“如果一艘帆船没有明确的航行目标,那任何风向对它来说都不会是顺风。”我们的人生就好比在大海中航行,我们不知道明天会遭遇什么样的风浪,但如果我们有明确的人生目标,那么任何风浪都会让我们更加接近目标。任何工作都有相通的地方,也许我们不能干一行爱一行,但我们却可以干一行专一行。

或许我们会有这种体会:工作是做不完的。每时每刻我们的手边总会有许多事情需要去处理,比如回邮件、写文档、编代码、学知识、开讨论会等等,为此我们常常会忙得焦头烂额,恨不得自己能够长出三头六臂。可是为什么成功人士们总能有条不紊地工作呢?因为他们懂得如何在日常工作中发挥自己的独立意志,如何用科学的个人管理理论来划分工作的轻重缓急,如何用先进的时间管理方法来安排自己的工作日程,如何使自己工作变得更加有意义。

一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮,个人的力量终归是有限的。可年轻的我们通常意识不到团队协作的重要性,不清楚自己在团队中需要扮演何种角色,最终导致整个团队无法高效地运作。可是为什么成功人士们在团队中总能与队友配合默契呢?为什么成功人士们总能很快地取得别人的信任并在困难中得到别人的帮助呢?因为他们认为圆满人生不仅限于个人的成功,还要追求人际关系的成功、团队成员的共赢。只有依靠团队的力量,我们才能完成个人难以完成的事情。而团队成员之间的情谊不是靠一时一刻的技巧就能建立起来的,那需要我们开诚布公的沟通和日积月累的诚信。

古语有云:工欲善其事,必先利其器。生活在竞争如此激烈的社会中,我们必须学会自我教育、自我投资,把身体、精神、心智都保持在健康的状态,这样我们才能跟上社会发展的步伐,全身心地投入到新的工作和生活当中。

篇12: 《高效能人士的七个习惯》读后感

《高效能人士的7个习惯》是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬・柯维博士所著,书中论述涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容,据称此书在美国影响力近次于《圣经》。

如柯维博士在书中所说“人们是如此的相似,又是那样的不同”。

为了生计或实现自己的理想愿望,现代人每一天都在忙忙碌碌中度过。可是,如果细心观察一下身边的人,每个人的工作效能是不同的,效能差异源于习惯的不同。

柯维博士认为习惯是知识、技巧与意愿相互交织的结果,知识是理论范畴,即“做什么”以及“为何做”,技巧告诉我们“如何做”,意愿促使“想要做”。

养成一种习惯,三者缺一不可。要通过阅读观察来学习总结规律和方法,同时要通过实践获得技巧,更重要的是要打破思维定式,依照意愿去做该做的事。

以下7个习惯原则据说是密不可分,相辅相成。

1、积极主动――个人愿景的原则,即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,(而非情绪或外在环境)来下决定,创造改变,积极面对一切;

2、以终为始――自我领导的原则,个人、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上;

3、要事第一――自我管理的原则,即实质的创造,是你的目标、愿景、价值观及要事的组织与实践;

4、双赢思维――人际领导的原则,双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息、力量、认可及报酬的分享;

5、知彼解己――移情沟通的原则,当我们改变以回答的心态,而以了解对方的心态去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系,知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率;

6、统合综效――创造性合作的原则,统合综效是创造第三种选择,既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法,它是互相尊重的成果,使整体获得一加一大于二的成效。

7、不断更新――平衡的自我更新的原则,在四个基本生活方面,即生理、社会、情感、心智中,不断更新自己,这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。

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